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みわ’s言葉豆知識
2021.09.09

【今日は重陽の節句です(^^)】

日本の四季を彩る五節句。

おさらいすると
◆正月7日 人日(じんじつ)
◆3月3日 上巳(じょうし)
◆5月5日 端午(たんご)
◆7月7日 七夕(たなばた)
◆9月9日 重陽(ちょうよう)

五節句は
季節の草や木と繋がりがあり
重陽は菊の節句です。

(正月7日は七草、上巳は桃、
端午は菖蒲、七夕は竹・瓜)

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ハーブティーのカモミールも
キク科の植物。
就寝前に一杯飲むと安眠効果が
得られるとされています。
ぜひ取り入れてみてください♪
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それでは、また明日♪

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